언제나청춘3 [밥이 답이다 1번째이야기] 2021년은 먹는 것부터 건강해집시다. 21년도가 되었습니다. 안녕하세요. 청춘MD로 다시 인사 드립니다. 새해 복 많이 받으십시요 지난10월 회사를 이직하면서 그동안 쌓인 피로 때문인지 배가 너무나 아파왔습니다. 지금에서야 밝혀진거지만 스트레스성 위염으로 밝혀졌지요. 3개월 증상을 않게 되니 이젠 만사가 귀찮고 일을 하는데도 예전 같지 않았던 게 사실입니다. 그래서 전 원인을 찾기로했습니다. 스트레스로인한 식사불균형이었죠. 그래서 스스로 개선을 할겸 밥을 소재로 건강을 챙기기로 했습니다. 사람이 건강을 잃으면 일을 못하게되더라구요. 그렇게 모든 것을 잃기 시작하니까요. 지난 3개월간 과일을 연구하고 방송해오면서 알게된 지식을 몸에 좋은 밥상으로 지식을 확장하기로 했습니다. 결국 뷰티풀한 삶은 남에게 건강한모습을 보여주는거니까요. 그렇게 시작.. 2021. 1. 16. [뷰티MD 5번째 이야기] 코로나시대 화장품의 변화. 피부보습 그리고 마스크메이크업 안녕하세요 건강뷰티 MD입니다. 요즘 들어 라이브를 하다보니 저도 메이크업을 하게 되었지요. 그런데 문제는 마스크에 밀려서 마스크안 수분으로 화장품이 밀린다는 사실 그래서 한번 알아보았어요 코덕분들 그리고 메이크하셔야하는 우리방송인분들을위한 겨울철 화장품의 변화를 체크해보려합니다. 오늘은 제가 좋아하는 고은주 리포터님이 출연한 좋은아침 영상을 링크^^; 하렵니다. ^^은주님 감사합니다. 코로나19 사태 장기화로 마스크 착용이 필수가 되면서, 이에 따른 ‘마스크 메이크업’이 새로운 흐름을 형성하고 있습니다. 마스크에 묻어나지 않는 가벼운 피부 화장에 마스크로 가려진 입술 대신 눈 화장에 포인트를 주는 새로운 트렌드입니다. 일단 전 세계적인 추세를 볼까요? 1) 마스크 메이크업 마스크 착용이 생활화되면서 마.. 2020. 12. 18. [뷰티MD 4번째 이야기]: 화장품에도 궁합이 있다는 사실 알고 계셨나요? 화장품에도 궁합이 있다는 사실 알고 계셨나요? 함께 바르면 시너지 효과를 낼 수 있는 화장품이 있습니다. 함께 쓰면 효능이 저하되는 화장품들도 있는데요. 내 피부를 위해 알아두면 좋은 화장품 궁합! 지금 바로 확인해 볼까요? 함께 바르면 더 좋아요! 아무리 좋은 기능의 화장품이라고 할지라도 이것이 얼굴에 제대로 흡수되지 못한다면, 바르나 마나한 결과를 가져올 수 밖에 없겠죠? 그렇기 때문에 화장품의 효능을 제대로 보기 위해서는 피부를 막고 있는 각질제거가 우선인데요. 각질제거제를 사용한 후 미백 또는 주름 개선 등의 기능성 제품들을 사용하면 그 효과를 더 UP시킬 수 있습니다. 화이트닝 화장품과 같이 비타민C가 함유되어 있는 제품을 사용할 때에는, 비타민E 성분의 화장품도 함께 사용하면 좋습니다. 수용성.. 2020. 12. 18. 이전 1 다음
