언제나청춘몰3 [12번째 이야기]연말특집 한해동안 쌓인 피부독소를 빼는 식단 11가지 겨울에 피부 건강을 위해서 드셔야할 음식 11가지를 공개합니다. 언제나뷰티 건강엠디는 3개월 간 일정으로 진행할 리스트를 공개합니다. 피부에 좋은 음식 12가지 에대한 성분 과 과학적인원리 그리고 먹는 방법까지 1)율무 2)알로에 3)생강 4)오이 5)호두 6)잣 7)땅콩 8)들깨 9)참깨 10)박하차 11)우엉 등이 있습니다. 3개월 간 일정으로 진행할리스트를 공개합니다. 부위별 해독밥상 연말정도되면 피부는 독소로 가득 차 있습니다. 눈에 보이지 않지만 숨 쉴 때마다 대기오염 물질, 자동차 매연, 새집의 여러 독소 등이 들어온답니다. 매일 먹는 음식도 토질오염, 수질오염, 농약, 방사능, 중금속에서 자유로울 수 없습니다. 가공식품∙ 패스트푸드에는 식품첨가물색소, 산화 방지제, 조미료 등으로 범벅이 되어.. 2020. 11. 30. [여덟번째 이야기] 추석이후 사과 대추를 드세요. 세로토닌이 피로한 마음을 달래줘요. 대추는 모든 약재와 잘 어울리죠^^ 그 이유를 아시나요? 과일중 몸을 따뜻하게 만들어주는 대추의 효능 과일MD 가 집중 체크합니다. 대추는 약물의 독성과 자극을 덜어주며 부작용을 중화시켜 주지요. 그래서 약방의 감초처럼 건강식을 만들때나~ 약을 달이거나 할때 빠뜨리지 않고 사용되고 있답니다~ 동의보감에서는 [대추를 끓여 마시면 위장을 편안하게 해준다] 중국 본초서인 신농본초경에서는 [오장을 보하고 백약을 도와준다] 라고 쓰여져 있어요~ 홈쇼핑 엠디로서 방송에 나온 사과 대추 내용을 체크해봤더니 다음과 같습니다. “사과 대추는 환절기를 건강하게 지낼 수 있는 단백질, 칼슘, 칼륨, 철, 베타카로틴, 엽산 등 다양한 영양소가 있습니다. 일반 대추의 이로운 성분이 함유돼 있지요. 사과처럼 맛있게 섭취할 수 있.. 2020. 10. 3. 이런 가족 이야기는 어떤가요?_"언제나 청춘" 티져 "과일가게를 운영하는 어머님과 두 아들이 있었습니다." 한명은 패션 모델한다며 엄마는 안 도와드리고 청담동 여자들치마 주름을잡고? 또 다른 한명은 홈쇼핑에서 물건 판다며 방송물먹더니 집안 장사는 눈에도 안차는 전형적인 그런 집이지요. 그러던 어느날 ..... "어머니가 앓아 누우셨습니다. " 다급해진 첫째가 병원으로 가서 대성통곡을 하지요! "엄마! 동생이랑 내가 대신 과일 볼테니 당분간 가게 쉬세요!" 그날 이후 어머니의 병세는 날로 호전되다 못해 날마다 산행을 갈정도로 건강해지셨는데 주말은 반듯이 장사를 둘이하라시는데 ....... 형제들은 서로를보며 표정 짓지요. "낚였다!!!!" 여하간 첫째와 둘째는 각자의 일이 파하는 토요일과 일요일 주말 엄마의 가게에서 좌충우돌 코메디를 펼치며 장사를 이어갑니.. 2020. 7. 21. 이전 1 다음
